近年、「ソロキャンプ」が注目されています。
自然の中で誰にも気兼ねなく、自分のペースで過ごせる点が魅力だからでしょう。
しかし、初心者にとっては道具選びや一人で本当に大丈夫なのかといった不安もあるはずです。
そこで本記事では、ソロキャンプを始めたい初心者に向けて必要最低限の道具の選び方や、現地で困らないためのコツを解説します。
初めてでも安心してソロキャンプを始められるようにまとめました。
目次
1. ソロキャンプとは？初心者でも楽しめる理由
ソロキャンプは、一人で自然の中で過ごし、自分の時間を満喫できるキャンプスタイルです。
テントを張ることから食事、焚き火、そして寝るまで、全てを自分のペースでできるのが一番の魅力でしょう。
誰かの都合に合わせる必要がなく、静かな場所で自然と向き合えるので、日々の忙しさから離れて心と体をリフレッシュできます。
グループキャンプとの大きな違いは、気を使うかどうかと行動の自由さです。複数人でキャンプをすると、役割分担やスケジュールの調整がいりますが、ソロキャンプではそういったわずらわしさはありません。
どこに行くかを変えたり、早く切り上げたりするのも、全部自分で決められます。
それに、ソロキャンプは初心者でも始めやすいです。必要なものが比較的少なく、お金をあまりかけずに済むからです。
一人分の道具だけでいいので、大きな道具をそろえる必要はなく、最低限の物から少しずつそろえていけます。
さらに、全部自分でやり遂げたという達成感は大きく、何度も経験するうちに自信と楽しさがどんどん増していくのもソロキャンプならではのいいところです。
2. ソロキャンプを始める前に知っておくべき注意点
ソロキャンプは気楽な反面、全部自分でやる必要があります。
だから、事前に注意点を知っておくと、安全で快適なキャンプになります。
一番大事なのは安全です。携帯電話が使えるか、管理人さんがいるか、困った時に誰かに頼れるかを必ず確認しましょう。
夜は貴重品を身につけて、外出するような行動は安易にしないようにしましょう。
季節と天候も大事です。キャンプに慣れていない人は、春か秋に行くのがおすすめで、夏や冬は暑かったり寒かったり、雪が降ったりするので避けた方がいいです。
天気予報をよく見て、雨や風が強い日はやめておきましょう。
初めてソロキャンプをする時は、設備が整ったキャンプ場を選ぶと良いです。
トイレや炊事場がきれいだったり、お店や自動販売機があったりすると、何かあっても安心です。
最初は、不便さを楽しむよりも、安全に慣れることを意識しましょう。
3. 初心者がまず揃えるべき最低限の道具リスト
ソロキャンプを始める際、最初から完璧な道具をそろえる必要はありません。
むしろ、初心者のうちは必要最小限の装備に絞る方が、失敗を防ぐ上で重要です。
道具が多いと準備や撤収に手間がかかり、キャンプそのものが負担になる可能性があるからです。
ここでは、初めてのソロキャンプでも安心して一泊できるよう、必要不可欠な基本装備を厳選してご紹介します。
無理なくスタートするための参考にしてください。
3-1. テント（ソロ用の選び方）
ソロキャンプ用のテントを選ぶなら、サイズと立てやすさが重要です。
一人用と書いてあっても、荷物を置くスペースを考えると1〜2人用を選ぶと快適になります。
さらにテントのタイプは、ポールの数が少なくて、簡単に組み立てられるものがおすすめです。
設営にてこずると、疲れている時や天気が悪い時にストレスになります。
また、テントには、自立式と非自立式があります。
自立式はペグを使わなくても形を保てるので、初心者でも扱いやすいのでおすすめです。
非自立式は軽くて小さいのがメリットですが、設営に少し慣れが必要になります。
最初は、自立式で壁が二重になっていて、一人でも立てられるテントを選ぶと良いでしょう。
3-2. 寝袋（シュラフ）とマット
ソロキャンプで快適に眠るには、寝袋選びが大切です。
「快適温度」を必ず確認しましょう。表示されている温度はあくまで目安なので、少し余裕のあるものを選ぶと安心です。
寝袋の形は、保温性の高いマミー型と、ゆったりと眠れる封筒型があります。
春や秋が中心なら封筒型、寒さ対策を重視するならマミー型が良いでしょう。
忘れがちなのが、マットです。
地面からの冷えや硬さは想像以上で、マットがないと寝袋の暖かさを十分に感じられません。
初心者には、断熱性と寝心地のバランスが良い空気を入れて使うマットがおすすめです。
3-3. 焚き火・調理道具
料理の道具は、最初から色々そろえる必要はありません。扱いやすいシングルバーナーがおすすめです。
火力が安定していて、簡単に火をつけられます。
焚き火を楽しみたい場合も、最初は小さい焚き火台を選び、料理はバーナーでするのがおすすめです。
最初は、お湯を沸かしたり、簡単な炒め物をするくらいで十分です。
クッカーは、軽くて、鍋とフライパンの両方として使えるアルミ製のものだと便利です。
スプーンやフォークなどのカトラリーも、必要最低限で良いでしょう。
さらにスプーンとフォークが一緒になったものや折りたたみ式のものを選ぶと荷物を減らせます。
無理なく続けられるように、シンプルな道具を選ぶのが長続きのコツです。
3-4. ランタン・照明器具
ソロキャンプでは、明かりを確保することが大切です。
安全のためにも、扱いやすいLEDランタンで十分でしょう。
ガスランタンやオイルランタンは雰囲気があるものの、扱い方や火災のリスクを考えると、慣れてからの方が良いかもしれません。
明るさの目安としては、キャンプ場全体を照らすメインランタンは300ルーメン以上、手元を照らすサブランタンがあると便利です。
念のため、ヘッドライトや小型のライトを予備として持っておくと安心です。
少し多いかな？と思うくらいの明かりがあった方が、夜も安心して過ごせるでしょう。
4. ソロキャンプ道具の選び方｜失敗しない3つの基準
ソロキャンプの道具選びでは、見た目や流行よりも使いやすさを重視することが大切です。
まず、軽さとコンパクトさを意識しましょう。
ソロキャンプでは、移動から設営、撤収まで一人で行うため、荷物の重さがそのまま負担になります。
次に多機能性よりも扱いやすさを重視します。多すぎる機能は操作を複雑にし、ストレスの原因になりかねません。初心者には、シンプルで直感的に使える道具がおすすめです。
最後に、極端に安い道具には注意が必要です。価格だけで選ぶと、耐久性や安全性に問題がある場合があります。
最低限の品質を満たした道具を選ぶことが、トラブル回避につながります。
5. 初心者でも失敗しないソロキャンプの始め方【準備編】
ソロキャンプを始めるにあたり、多くの初心者が「費用はどれくらいかかるのか」「どんなキャンプ場なら安全なのか」という不安を抱きます。
まず気になる費用ですが、最低限の道具を全て新品でそろえると、大体2〜5万円程度が目安です。
最初から高い道具を買う必要はなく、レンタルや中古品を使えば初期費用は抑えられます。
実際にキャンプをしてみて、自分に必要なものを少しずつ買い足していくのがおすすめです。
キャンプ場選びも大切です。管理人さんがいて、トイレがきれいだったり、電源が使えるキャンプ場なら、初心者でも安心です。
「ソロキャンプ歓迎」と書いてあるかや利用ルールも事前に確認しておきましょう。
さらに自宅から無理なく行ける距離のキャンプ場を選ぶと、疲れにくく、ソロキャンプをもっと楽しめるはずです。
6. 現地で困らないためのコツと、ソロキャンプの楽しみ方【実践・心構え編】
ソロキャンプを心から満喫するには、現地で焦らないための余裕を持った行動が大切です。
まず、テントの設営は必ず明るいうちに済ませましょう。
日が暮れると見えにくくなり、転んだり、設営を間違えたりする原因になります。
食事は、手の込んだ料理よりも、簡単に作れるものがおすすめです。慣れない場所での調理は、無理をしない方が満足できます。
それから、寒さ対策や虫対策は、季節に関わらず必要になります。
「今回は大丈夫だろう」という安易な考えが、快適さを損ねてしまうことも少なくありません。
一人で過ごすのが不安になることも多くあります。
しかしスマホとモバイルバッテリーがあれば、情報を集めたり、もしもの時に連絡を取ったりできるので安心です。
またキャンプはデイキャンプなど最初は短い期間から始めて、少しずつ慣れていくと良いでしょう。
ソロキャンプを続けるうちに、自分と向き合う時間や、日常から解放される感覚を得られます。
この心地良さこそが、ソロキャンプが長く愛される理由です。
まとめ
ソロキャンプはハードルが高いと思われがちですが、きちんと準備して無理なく始めれば、初心者でも楽しめるアウトドアです。
まず、必要最低限の道具をそろえ、使いやすさと安全性を重視しましょう。
予算を抑えるために、レンタルや中古品を使うのも良い方法です。少しずつ買い足していくと、経済的な負担も少なくなります。
また管理人がいて設備が整ったキャンプ場を選ぶと、設営や食事で困ることが少なくなります。
最初は一泊から始めると、不安も和らぐでしょう。
ソロキャンプの魅力は、自然の中で自分と向き合い、リフレッシュできることです。
しっかり準備をして、ぜひ挑戦してみてください。きっとその心地よさを感じられるはずです。
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